Lokale Omroep Echt - Susteren

Overwerk zorgt voor ongezondere levensstijl

Een groot deel van de Nederlandse werknemers gaat door overwerken ongezonder leven. Ze sporten minder, eten ongezonder, slapen slechter en worden sneller boos op de kinderen, staat in een onderzoeksrapport in opdracht van Zilveren Kruis.

Concluderend is ook dat leidinggevenden de negatieve gevolgen van het overwerken onderschatten. “Snel nog even een mailtje in de avond, nog even een belletje in het weekend of tijdens het ontbijt al je agenda en to do’s doornemen.
Het lijkt onschuldig, maar de impact is groter dan we vaak denken”, aldus de onderzoekers. Bijna de helft van de werknemers zegt last te hebben van de negatieve gevolgen van overwerk.

Volgens één op de drie hoort overwerken bij de bedrijfscultuur. De Nederlandse medewerker werkt gemiddeld 3 uur per week over. Ongeveer 80 procent van hen is daar niet ontevreden over.