Lokale Omroep Echt - Susteren

Hoe een zwangere helpen met stoppen met roken?

Het ministerie van VWS is een campagne gestart om zwangere te helpen met stoppen met roken. Wat kun jij doen om dat familielid of vriendin daarbij te helpen?

Archieffoto: ClkerFreeVectorImages

De overheid heeft 5 tips voor je.

Tip 1: Stop samen met roken
Is je partner zwanger en gestopt met roken. Stop dan ook. Dat is voor haar makkelijker.

Tip 2: Stel het roken uit
Want een zwangere vrouw die net is gestopt, moet je niet in de verleiding brengen

Tip 3: Rook uit het zicht
Zien roken, doet roken. Breng een zwangere die gestopt is, niet in verleiding.

Tip 4: Breng haar niet in verleiding
Vraag een zwangere die gestopt is met roken niet om sigaretten voor je mee te nemen.

Tip 5: Maak afspraken
Vertel anderen dat je niet meer in de buurt van zwangere vrouwen rookt. Dat helpt enorm.